Contraditoriamente, viver uma vida plena pode ser um desafio. Nutrir o corpo com alimentos saudáveis, cuidar da saúde mental, ir para a academia, controlar o estresse, cultivar bons relacionamentos, prover para a família…Ufa! A lista parece interminável e a motivação nem sempre segue o fluxo que desejamos.
Ainda assim, viver bem vale a pena, pois os frutos que colheremos no futuro são reflexo das decisões que tomamos no hoje. E não estamos sozinhos nessa jornada. Escolher bons profissionais, capacitados e inovadores em sua atuação, que auxiliem no processo, pode ser um ponto de virada para a sua saúde no longo prazo.
Nesta edição, boas recomendações não faltam! Comemoramos o mês do profissional de educação física, seja por estética, saúde física ou mental, seu corpo e mente estarão amparados para dar o melhor em cada uma das tarefas do dia a dia. Lembre-se: manter uma rotina saudável é a maior forma de autocuidado.
Saúde!
Nossa edição de setembro é a personificação perfeita de bem-estar e muita disposição!
Capa
Rachel Pietrobon e Luisa Pietrobon da Conceito Equilíbrio Corporal
Make por Iris Bidigaray
Look esportivo: Live Studio Bento Gonçalves
Look casual: Roder Couro
Acessórios: Hera Acessórios em Pedras Naturais
Locação: Piazza Verdi da MPA Incorporadora
